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La respuesta a esta pregunta es si, si somos capaces de mantener una rutina básica de limpieza diaria no habrá ningún inconveniente.
Pero ahora bien, sabiendo que si es posible realizar una limpieza facial en casa, cómo debería hacerse una buena limpieza facial en casa utilizando el mayor número de productos naturales.
Los pasos para realizar una limpieza facial desde casa son sencillos, en primer lugar debemos tener claro que no podemos evitar la aparición de granos, espinillas y otros síntomas del acné de manera radical. Todo lo que explicamos en nuestros artículos va destinado a prevenir hasta cierto punto su proliferación.
El proceso que siguen los centros de estética por lo general son los mismos que nosotros mismos podemos llevar a cabo desde nuestras casas.
Todas las personas cuando vemos la aparición de cualquier síntoma en la piel de la cara tenemos el impulso de intentar pellizcarlo para eliminarlo, esto no suele ser una buena opción y nosotros no lo recomendamos. Los poros obstruidos en el cutis son los causantes de nuestro descontento pero la verdad es que no son otra cosa que comedones o dilataciones del folículo piloso que se crean por la acumulación de queratina o sebo. En el exterior de la piel se ve de un color oscuro, esto es debido a la oxidación que se produce por el contacto con el aire.
¿Cuáles son los pasos a seguir para una limpieza facial en casa?
Lo primero de todo, debemos conocer cuál es nuestro tipo de piel, no se trabaja igual una piel grasa que una piel seca. Cada tipo de piel tiene sus ventajas y sus inconvenientes, tema que trataremos en otro artículo.
Una vez que tengamos claro cuál es nuestro tipo de piel debemos buscar el tipo de jabón que mejor se adapte a ella, por lo general, los jabones neutros son adecuados para la mayoría de pieles. Un buen jabón es aquel que limpia la piel pero que no la deja excesivamente seca tras su uso. Nosotros recomendamos el uso de jabones de barra neutros, los típicos jabones blancos que regalan en los hoteles son perfectos.
Todos los productos que nos ayuden a mantener la rutina de limpieza son provechosos pero no es bueno abusar de ellos, no hay nada mejor como un buen jabón, agua y constancia. No siempre son necesarios productos o mascarillas que podemos encontrar en Amazon, a veces es mucho más sencillo que todo ello. Hacernos una mascarilla de azúcar en casa es super fácil, económico y rápido, el azúcar es un exfoliante natural para la limpieza de los poros ya que gracias a su textura y sus propiedades hará de el un producto de gran provecho.
Hablando de exfoliaciones, ¿exfoliar la piel es bueno?
La exfoliación de la piel ayuda a regenerar las células de la piel pues retira la acumulación de células muertas limpiando los poros e impurezas, no obstante, exfoliar la piel todos los días no es recomendable ya que se puede volver una acción abrasiva para la piel. Exfoliar la piel diariamente puede dejarla desprotegida ya que las células muertas que se acumulan sobre la piel hacen una función de barrera protectora.
Visualmente nuestra piel tras su exfoliación quedará más luminosa pero no siempre ello va de la mano con una buena salud para la misma. La epidermis sufre las consecuencias ya que podemos alterar notoriamente el pH de la piel.
Las consecuencias de exfoliaciones continuadas pueden ser por ejemplo la aparición de granitos o la sensación de sequedad en la piel.
Por último, en relación con las exfoliaciones en el rostro, debemos comentar que la piel lleva a cabo un proceso de exfoliación natural cada 28 días aproximadamente, de tal forma que las células más maduras se van desprendiendo por lo que según afirman los expertos no sería necesario acelerar este proceso.
En resumen, las exfoliaciones de la piel son buenas siempre y cuando no se abuse de ellas, una o dos veces por semana se pueden realizar sin ningún problema, podemos ayudarnos de procesos como el uso de vapor para dilatar los poros de la piel y así limpiar los poros con mayor facilidad.
La limpieza rutinaria de la piel es necesario para todos, cierto es que para los adolescentes puede convertirse en una acción más recurrente y necesaria.
Todo lo detallado en este post, como es obvio es válido para hombres al igual que para mujeres.
